Tag: Life

Life Lives in Questions, Death Lives dalam Jawaban, Hidup dalam Kesadaran Baru

[ad_1]

Seluruh dunia ingin memiliki jawaban. Kami mendapat imbalan karena memiliki jawabannya. Kita menjadi benar, pintar, atau merasa penting. Dan di sana kami tinggal atau mengumpulkan lebih banyak jawaban.

Ini adalah dunia yang penuh dengan pengetahuan, jadi itu menuntut jawaban. Nilai ada dalam jawaban. Anda mendapat uang atau mendapat gengsi. Tentu saja, sebagian besar penemuan baru membutuhkan keterbukaan untuk melihat kemungkinan, tetapi penemuan dibangun di atas pengetahuan sebelumnya. Saya berbicara di sini tentang psikologi pikiran kita, dan apa yang terjadi dalam pikiran yang hanya mencari jawaban.

Dalam psikologis, pertanyaan menciptakan keterbukaan, bukan uang, dan itu hanya pikiran terbuka yang dapat mengalami hidup sepenuhnya dan sepenuhnya. Kami tidak menyadari bahwa kematian hidup dalam jawaban, dan hidup itu hidup dalam pertanyaan. Anda mati dalam jawaban karena tidak ada pertanyaan lagi. Pertanyaan menciptakan ruang untuk menemukan sesuatu yang baru.

Jawabannya selalu ada dalam pertanyaan, dan pertanyaan berikutnya selalu ada dalam jawabannya. Sebenarnya kami tidak memiliki jawaban yang benar kecuali ada pertanyaan lain yang termasuk dalam jawaban. Untuk menemukan pertanyaan baru dalam jawabannya, adalah memiliki pengalaman hidup yang lengkap – pengalaman hidup dan mati dalam satu gerakan. Untuk mendapat jawaban tanpa melihat pertanyaan berikutnya adalah hidup dalam kegelapan, hanya di bagian kematian hidup. Jika Anda dapat mempertanyakan jawaban Anda untuk apa pun, tidak membuat jawaban benar atau salah, tetapi mengambil jawaban dan menemukan pertanyaan baru di dalamnya, hidup akan terus-menerus baru.

Misalnya, jika Anda merasa sedih, dan Anda berkata, "Saya depresi," itu adalah langkah pertama dalam menyembuhkan depresi Anda.

Anda telah mengatakan kebenarannya. Kemudian dari kebenaran yang diucapkan, Anda perlu menemukan pertanyaan yang mungkin "apa yang menyebabkan depresi saya?" Dari jawaban selanjutnya, Anda akan menemukan pertanyaan berikutnya. Jika suatu saat, Anda mendapatkan jawaban tanpa pertanyaan berikutnya, Anda cenderung kembali ke dalam depresi, kembali ke kematian jawaban.

Umumnya, orang merasa sulit untuk hidup dengan cara ini, karena itu bertentangan dengan semua yang telah kita pelajari dan ajarkan. Krishnamurti berbicara tentang hidup di dalam tidak diketahui, dan baru-baru ini, Eckhart Tolle berbicara tentang baru, tetapi Anda tidak dapat memiliki tidak diketahui atau baru tanpa kematian yang lama. Itu tidak mungkin. Dua hal tidak dapat menempati ruang yang sama pada saat yang bersamaan. Satu mati; maka yang lain lahir. Kematian dan kelahiran adalah siklus kehidupan.

Anda dapat mengalami baru ketika Anda dapat menemukan pertanyaan dalam pernyataan yang Anda buat sehari-hari. Ini tidak sulit, tetapi memang benar-benar membutuhkannya saat Anda berjalan dalam hidup Anda. Cara hidup seperti ini akan menjauhkan Anda dari jebakan kekhawatiran, stres, dan semua masalah lain yang telah manusia buat pada diri kita sendiri. Anda tidak akan lagi mencari jawaban dari luar diri Anda. Mereka ada untuk Anda di sana untuk ditemukan di dalam pertanyaan / jawaban / pertanyaan / jawaban.

Nasihat kuno dari tahu dirimu sendiri atau lihat ke dalam adalah tindakan mengajukan pertanyaan pada diri sendiri. Dan tempat yang Anda temukan untuk mempertanyakan diri Anda sendiri adalah jawaban Anda sendiri, atau dikenal sebagai Anda keyakinan.

Mungkinkah ketika Anda tidak tahu apa-apa, Anda tahu segalanya?

Temukan dengan kesadaran baru.

[ad_2]

Mobile-Free Life – 9 Jalur untuk Merebut Kontrol Kehidupan, Cinta, dan Hubungan Anda

[ad_1]

Gangguan adalah pembunuh!

Distraksi membunuh orang dan hubungan. Bukti untuk ini meningkat setiap hari; abaikan saja pada risikonya. Jumlah rata-rata waktu yang dihabiskan di dunia cyber oleh masing-masing dari kita adalah antara lima dan enam jam per hari. Hei, saya tidak melihat smartphone atau tablet saya begitu banyak! Jadi, orang lain harus melakukan bagian saya di atas mereka sendiri.

Mengirim SMS saat mengemudi adalah epidemi di negara kita saat ini. Satu dari empat kecelakaan disebabkan oleh itu, mengakibatkan 330.000 cedera serius. Menakutkan, bukan? Studi dalam psikologi kinerja secara konsisten menunjukkan anak-anak berkinerja buruk dalam ujian ketika smartphone mereka di meja – tidak dinyalakan, tidak digunakan, hanya tersedia dan dalam jangkauan – dibandingkan dengan ketika tidak ada.

Dalam bisnis, smartphone ada di mana-mana, yang berarti bahwa kita semua kurang produktif daripada yang kita bisa. Karena perhatian kita terbagi antara "di sini dan saat ini" dan "di sana dan kemudian," komunikasi dan hubungan interpersonal kita sangat menderita. Tetapi tidak harus seperti ini. Berikut adalah 9 jalur menuju kontrol yang lebih besar atas hidup dan cinta Anda.

1. Renungkan setidaknya satu kali sehari. Tutup mata Anda, bernapas dalam-dalam, fokus ke dalam, dan lepas dari semua hal yang biasa. Biarkan pikiran bawah sadar Anda berinovasi.

2. Berhati-hatilah dengan efek samping yang terbukti dari smartphone Anda terhadap Anda, baik secara fisik maupun emosional. Waspadai stres sehingga Anda bisa memeranginya. Ketika Anda menemukan diri Anda meremas dan menggulung dengan penuh semangat, tarik napas dalam-dalam, hitung sampai sepuluh, dan mulailah lagi.

3. Fokus pada tujuan Anda untuk pergi ke perangkat Anda. Ketika Anda menyadari bahwa Anda melakukan banyak tugas dengan cara seperti berbicara dan mengetik, atau mengirim pesan dan mengemudi, cukup hentikan dengan tugas sekunder. Kembalilah ke pekerjaan utama di tangan. Anda akan melakukan pekerjaan yang jauh lebih baik dari itu dan semoga hidup untuk menceritakan kisah tersebut.

4. Pastikan untuk mendengarkan dan merespons dengan empati ketika Anda berbicara di Skype atau WhatsApp, dll. Berkonsentrasi pada nada suara di telinga Anda dan keheningan mereka. Periksa pemahaman Anda tentang pesan yang mereka kirimkan kepada Anda. Berurusan dengan orang lain karena Anda ingin ditangani.

5. Censor keinginan Anda untuk memeriksa ponsel Anda ketika berada di perusahaan orang lain. Ketika berdering atau bergetar, Anda mungkin mengalami rasa takut kehilangan "sesuatu." Perasaan itu akan berlalu, dan dunia akan terus berputar. Tidak ada yang lebih penting daripada komunikasi otentik dengan orang di depan Anda.

6. Batasi dan jadwalkan waktu untuk penggunaan perangkat Anda. Itu hanya alat! Sarana untuk tujuan Anda. Setiap kali Anda menemukan diri Anda menjangkau Internet, tanyakan pada diri sendiri, "apakah ini cara terbaik untuk menyelesaikan tugas ini?" Setiap langkah kecil akan melonggarkan ikatan yang menjerat pikiran Anda.

7. Bagikan alasan Anda dengan orang-orang yang berinteraksi dengan Anda jika ada kebutuhan pribadi atau bisnis yang mendesak untuk tersedia. Jangan letakkan perangkat Anda di antara Anda dan kolega, keluarga, atau teman Anda. Sebaliknya, katakan sesuatu di depan seperti; "Ada kemungkinan aku harus menerima panggilan. Maafkan saya jika itu terjadi ketika kita sedang berbicara."

8. Berani saya katakan, hentikan dengan selfie dan gambar makanan? Pikirkan waktu dan sumber daya yang terlibat dalam posting, membalas, dan memeriksa. Apa yang bisa Anda lakukan? Bagaimana kalau check in dengan pelanggan? Atau hubungi pasangan Anda atau orang tua, agar mereka tahu Anda memikirkan mereka. Setiap menit dihabiskan secara online adalah satu TIDAK dihabiskan untuk interaksi otentik dengan orang-orang di depan Anda.

9. Kenali Anda kecanduan perangkat Anda jika TI tidur di dekat Anda. Jika itu adalah hal terakhir yang Anda lihat di malam hari dan hal pertama yang Anda dapatkan di pagi hari, maka Anda berada dalam masalah. Waktunya untuk menyapih diri Anda dari memeriksa email atau media sosial di setiap kesempatan. Lebih dari sekali sehari adalah kebiasaan yang mahal. Kamar tidur bukan tempat untuk smartphone. Perhatikan dua hal: 1) Kita semua membutuhkan kondisi pikiran yang tenang untuk mencapai tidur yang memulihkan. 2) Kami adalah yang terbaik dan paling kreatif segera setelah tidur. Luangkan waktu untuk mendengarkan pikiran Anda sebelum terjun ke dunia maya.

Ponsel pintar, internet, dan media sosial di sini untuk tinggal. Mereka adalah mekanisme servo modern yang fantastis. Tetapi ada juga bahaya di dalamnya ketika kita menjadi budak mereka. Jawaban atas dilema postmodern ini adalah perhatian, murni dan sederhana. Jadi, kuasai kembali kontrol dan miliki kehidupan yang luar biasa bebas bergerak!

[ad_2]