Tag: di

Peran apa yang harus dimainkan oleh makanan cepat saji di kehidupan kita?

[ad_1]

Makanan sampah, makanan cepat saji, makanan olahan – apa pun yang Anda pilih untuk menyebutnya, itu ada di mana-mana. Berkembangnya makanan cepat saji di seluruh dunia telah menyebabkan peningkatan tajam dalam obesitas, khususnya di dunia Barat, dan menurut pemerintah Australia hampir 25% dari pemuda Australia dianggap kelebihan berat badan.

Apakah makanan cepat saji itu baik untuk kita, itu adalah mahatahu dan kita dihadapkan oleh bau dan iklannya setiap hari. Jadi bagaimana kita secara realistis mendekati leviathan makanan cepat saji dalam kehidupan kita sehari-hari? Berikut adalah beberapa cara untuk berhasil bergulat dengan binatang sampah:

· Jangan terlalu kakuMeskipun makanan cepat seharusnya tidak menjadi bagian dari diet harian Anda, tidak ada yang salah dengan memanjakan diri Anda sesekali. Apakah itu untuk memuaskan keinginan atau untuk menghemat waktu ketika keluarga membutuhkan makan malam di akhir hari yang panjang dan penuh tekanan, beri dirimu lampu hijau untuk berhenti di Hungry Jacks sesekali. Pola makan yang sehat berarti keseimbangan dan keseimbangan berarti tidak apa-apa untuk berayun ke arah yang buruk sesekali.

· Rencanakan makan Anda: Kebanyakan orang memilih pilihan makanan cepat saji karena super nyaman di dunia yang tidak terikat waktu. Salah satu cara untuk menghindari jatuh ke dalam junk food adalah dengan merencanakan makanan Anda. Buat daftar setiap akhir pekan makan malam, Anda ingin makan makan malam minggu berikutnya yang sehat dan seimbang. Ambil akhir pekan untuk kemudian berbelanja untuk persediaan Anda sehingga Anda siap selama seminggu. Makan malam yang bermanfaat untuk merencanakan makan malam sehat adalah bahwa mereka dapat berubah menjadi makan siang yang sehat pada hari berikutnya.

· Olahraga: Apa hubungannya olahraga dengan peran makanan cepat saji dalam hidup Anda? Sebenarnya banyak sekali. Latihan mengharuskan Anda lebih sadar tentang apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda. Jika Anda berolahraga, Anda perlu membangun kebiasaan makan yang lebih sehat, dan Anda mungkin menemukan bahwa Anda tidak begitu tertarik pada makanan olahan. Olahraga juga membuat Anda tetap sehat dan bugar saat Anda benar-benar makan makanan sampah sesekali.

Makanan cepat saji harus memainkan peran kecil dalam hidup Anda, tetapi bukan aktor pendukung terbaik – lebih seperti salah satu nama yang muncul pada kredit di akhir film. Anda tidak harus dogmatis tentang menghindari makanan cepat saji, tetapi jika Anda sadar tentang apa yang Anda makan dan bekerja untuk membangun kebiasaan makan dan olahraga yang sehat, maka makanan sampah secara alami akan terdegradasi ke tempat-tempat film malam yang tepat dan stres hari kelebihan beban .

[ad_2]

Pentingnya Perhiasan di Kehidupan Sehari-hari

[ad_1]

Perhiasan dikategorikan di bawah dua subdivisi, kontemporer dan tradisional, masing-masing menampilkan desain menarik dan eye catching. Kedua kelompok klasik ini memamerkan perhiasan yang terdiri dari batu permata berharga, emas, perak, logam lain dan bahan-bahan alami.

Tujuan utama dari memakai perhiasan sebagai hiasan adalah untuk terlihat cantik dan tren ini tidak terbatas pada zaman sekarang tetapi dari jaman dahulu, karena perhiasan telah dikaitkan dengan wanita untuk kecantikan pribadi mereka. Asal-usul tanggal kembali ke zaman kuno ketika manik-manik dan kerang digunakan sebagai hiasan tubuh, sementara tulang, kayu, gading gajah dan batu hias diukir dan diukir untuk menghasilkan artefak yang menarik.

Mereka memiliki penggunaan yang luas mulai dari utilitas fungsional seperti menyematkan pakaian atau simbol status dan menghiasi orang dari ujung rambut sampai ujung kaki. Namun, saat ini meningkatnya permintaan untuk perhiasan telah membuat pengrajin lebih kreatif dan barang-barang menakjubkan di emas, perak, platinum dan batu permata telah membanjiri pasar dalam berbagai gaya dan desain. Barang-barang utama termasuk kalung, jimat, gelang, gelang, anting-anting, cincin hidung, gelang kaki untuk beberapa nama.

Hari ini, desain perhiasan tidak hanya didasarkan pada logam tradisional, melainkan perhiasan kontemporer mengungkapkan keseluruhan bahan mulai dari kawat, batu berguling dan elemen yang kurang dikenal lainnya. Mereka menciptakan barang-barang yang terjangkau dan tidak mahal yang populer dengan massa dan digunakan sebagai aksesoris untuk menonjolkan penampilan pemakainya. Fungsi manifold perhiasan secara luas diakui. Ini masih digunakan sebagai bentuk mata uang dan menunjukkan kemakmuran pemiliknya. Penggunaan yang kurang dikenal termasuk gesper, jepit, bros atau pin, serta jimat yang sebagian besar dipakai untuk menangkal pengaruh jahat, menurut takhayul kuno.

Dari periode kuno, tren mengumpulkan kekayaan melalui akuisisi perhiasan masih berlanjut hingga hari ini. Hal ini diyakini berasal dari fakta bahwa pola penyimpanan perhiasan adalah sumber keamanan masa depan terhadap pukulan ekonomi atau kejadian tak terduga lainnya yang tak terduga. Pernikahan di negara-negara Asia masih berpusat di sekitar hadiah perhiasan dan pertukaran antara kedua pihak yang sekali lagi memperkuat fenomena pertimbangan keamanan. Di beberapa negara, ini adalah praktik terkenal untuk perdagangan komersial sementara di negara-negara lain, perhiasan, terutama hiasan emas, melambangkan ikatan kelompok dan mengenakan cincin berkonotasi dengan status perkawinan orang.

Kemurnian emas Amerika atau Eropa ditentukan dalam karats. Sementara perhiasan emas Amerika memiliki setidaknya 10K kemurnian, pusat ornamen Eropa sekitar 9K kemurnian. Di Asia, Timur Tengah dan Afrika, perhiasan emas dengan kemurnian tertinggi 22K atau 24K sebagian besar lazim. Logam mulia lainnya seperti Platinum alloy berbagai perhiasan adalah 90% dan kemurnian 95% sedangkan perhiasan perak sebagian besar dikenal sebagai sterling silver.

Perhiasan imitasi terutama merupakan barang yang terbuat dari enamel, tanah liat alami, baja tahan karat, kaca dan bahan mentah serupa lainnya. Kalung, anting-anting, gelang dan ikat pinggang, dll, terbuat dari manik-manik juga sangat populer, terutama dengan generasi muda. Kalung dan gelang yang terbuat dari berbagai ukuran manik-manik sangat populer selama Era Victoria, namun, jenis perhiasan ini selalu populer di negara-negara Afrika. Tren ini telah membuat terobosan baru di bagian lain dunia juga.

Item-item perhiasan kolektor telah diketahui diproduksi dari keahlian pengrajin perak dan pandai emas yang sangat baik. Tiaras dan cincin dari berlian yang mempesona telah memikat pasar untuk waktu yang lama, terutama dalam kelas yang makmur. Batu mulia, selain berlian, seperti zamrud, safir, ruby, batu giok dan kuarsa, dll, juga telah digunakan untuk membuat dan merancang berbagai barang perhiasan yang menarik.

[ad_2]

Sebuah Puncak di Dalam Kehidupan Mereka

[ad_1]

Membaca adalah salah satu kesenangan hidup dan bisa dilakukan secara gratis. Anda mungkin mencampur pilihan Anda membaca dari hiburan ke pendidikan atau penyelidikan. Pada titik tertentu, Anda mungkin telah memasukkan fiksi sejarah dalam pilihan Anda. Itu cukup banyak mulai dari ribuan tahun lalu hingga Perang Dunia II, dan termasuk kisah-kisah Perang Sipil dan era Perang Vietnam. Tidak pernah ada kekurangan cerita pada periode waktu apa pun yang menangkap minat Anda.

Beberapa penulis sejarah paling populer cenderung mendasarkan cerita mereka menggunakan tokoh sejarah yang dikenal dalam peran protagonis yang kuat. Tudor dan abad pertengahan sama populernya dengan hampir setiap periode waktu dari Neanderthal hingga abad ke-20.

Ada beberapa perbedaan pendapat mengenai definisi fiksi sejarah, tetapi menurut Perpustakaan Umum Providence, umumnya disepakati untuk ditetapkan 50 tahun atau lebih sebelumnya dan ditulis dari penelitian. Ada banyak kategori dan sub-genre sebagai penulis, meskipun yang lebih dikenal mungkin adalah novel sejarah tradisional yang secara akurat mengikuti peristiwa sejarah. Sagas mungkin mengikuti kelompok orang tertentu dari waktu ke waktu, sedangkan novel sejarah barat melibatkan Barat Amerika. Novel-novel sejarah mungkin juga memasukkan misteri, roman, atau petualangan dengan para protagonis yang bepergian dengan peluang besar.

Kisah Era Vietnam dapat jatuh ke dalam ranah sejarah pada titik ini, dan salah satu penulis yang terkemuka dan terkemuka, seorang veteran sendiri, adalah Bob Meyer, yang menghasilkan eksploitasi pseudo-otobiografi. Anda mungkin juga membaca a June Collins ' novel yang disebut "Selamat tinggal, Junie Moon" tentang periode waktu yang sama di Viet Nam dan tidak sepenuhnya fiksi. Orang-orang yang lebih tua mungkin ingat skandal yang dia temukan secara kebetulan dan menulis tentang hal itu menuju sidang kongres.

Biografi "Calvin Many Serigala Potter," ditulis oleh -nya cucu buyut, Elaine Brooks Diadakan. Diadakan menjalin kisah pahit yang diwariskannya kepada Calvin Potter yang berusia dua belas tahun, mencuri di malam hari dari ayah yang kejam di Pennsylvania. Dia melakukan pekerjaan luar biasa menempatkan Anda dalam mokasinnya ketika ia ditemukan di dekat kematian dan dengan hati-hati dirawat dengan saksama kembali ke kesehatan oleh Sisseton Sioux dari Minnesota Held menjalin kisah pengikat mantra Calvin saat ia diintegrasikan ke dalam negara Dakota menjadi Banyak Serigala, belajar bahasa, mengadopsi cara mereka, dan menjadi pejuang. Karena orang kulit putih terus membuat terobosan ke wilayah mereka, bagaimanapun, ia dipaksa kembali ke orang-orang dari mana ia dilahirkan; tapi dia tidak lagi putih, atau benar-benar penduduk asli Amerika.

Biografi itu, "Charlie Chaplin-A Brief Life," ditulis oleh Peter Ackroyd. Ackroyd melakukan pekerjaan luar biasa untuk melukis gambar Charlie sang lelaki (dengan semua kutilnya), Charlie sang aktor, dan Charlie si penemu sinema pembangkit tenaga listrik.

Sementara sebagian besar orang di atas usia 30 tahu nama, sedikit dari kita yang akrab dengan dampak hidupnya, tidak hanya di AS (negara yang diadopsi), tetapi di seluruh dunia, di awal abad 20 teknologi film.

Terlahir sebagai anak dari perkampungan kumuh London bagi seorang ibu yang beralkohol dan tidak stabil secara psikologis, ia menemukan bakat alami sebagai mimik dan menetapkan sebuah citra sebagai "Tramp Kecil." Waktunya sempurna untuk karakternya dan dia dengan cepat menemukan rumah baru dalam film bisu di Amerika.

Tidak ada penggemar pemain, kru, atau sutradara, ia dengan cepat bekerja menjadi kepribadian yang dominan dan memperluas "reeler" yang populer saat itu (satu gulungan kira-kira 13 menit) menjadi dua. Itu sebenarnya Chaplin, bersama dengan Douglas Fairbanks, D. W. Griffith, dan Mary Pickford yang menciptakan United Artists. Perhatian fanatiknya terhadap detail dan perubahan seni bertindak sendiri bersama dengan perbedaan dalam penggunaan kamera dan pembuatan film mulai perubahan yang mudah berubah dalam industri sinematik.

Sementara pria itu sendiri, yang bisa saya lihat, adalah seorang lalim, dia benar-benar memulai sebuah evolusi di industri film. Dan, setelah semua skandal pribadinya, dia akhirnya dihormati dan diberikan Penghargaan Akademi kehormatan.

Untungnya, dalam periode digital dan eBook, Anda bahkan tidak perlu meninggalkan rumah Anda untuk mendapatkan pembacaan yang baik dan banyak dari ini ditawarkan gratis. Popularitas toko buku dan buku cetak menikmati kebangkitan. Perpustakaan dan klub buku masih bisa banyak mengemasnya. Saatnya meringkuk dengan biografi yang bagus.

[ad_2]

Kekurangan Utama Menggunakan Internet di Kehidupan Sehari-hari

[ad_1]

Internet dikatakan booming ke dunia teknologi. Hari ini, itu sangat mempengaruhi kita sehingga kita tidak bisa membayangkan hidup kita tanpa internet. Baik itu anak-anak atau orang dewasa, semua menghabiskan setengah hari mereka di internet dengan menggunakannya untuk pekerjaan mereka atau sebagai sumber hiburan.

Tapi, karena setiap koin memiliki dua sisi, internet juga memiliki sisi negatifnya. Orang-orang belakangan ini menjadi sangat ketagihan dengan internet yang mulai menunjukkan dampak negatifnya.

Beberapa kelemahan utama internet diberikan di bawah ini.

1. Pemborosan waktu

Sekarang telah menjadi sumber utama pemborosan waktu. Baik itu anak-anak dengan mengorbankan studi mereka atau orang yang bekerja menggunakannya selama jam kantor sebagai modus hiburan, itu telah mempengaruhi semua orang untuk menghalangi pekerjaan mereka. Individu menjadi terganggu dan tidak menyadari bahwa dengan nama istirahat singkat, mereka akhirnya menghabiskan seluruh jam mereka yang telah mereka gunakan untuk melakukan sesuatu yang lebih produktif.

2. Nol aktivitas fisik

Dengan duduk di depan layar dan berselancar di internet sambil melahap makanan membuat Anda kegemukan. Penggunaan internet telah mengurangi aktivitas fisik ke tingkat nol. Daripada pergi berjalan-jalan untuk mendapatkan udara segar, orang-orang pergi ke platform sosial, bermain game online, dan kesehatan mereka memburuk.

3. Masalah medis lainnya

Selain mendapatkan obesitas dan menambah berat badan, ada begitu banyak orang penyakit lain yang semakin rentan karena internet.

– Salah satu konsekuensi utamanya adalah melemahnya penglihatan. Dengan menghabiskan banyak waktu di depan layar, seseorang mendapatkan pengaruhnya pada otot-otot mata.

– Orang-orang juga kembali sakit sambil duduk di kursi berjam-jam.

– Efeknya juga bisa dilihat pada gangguan tidur. Dengan menggunakan internet bahkan di ponsel sebelum tidur dapat mempengaruhi Anda dengan cara yang hebat.

4. Cybercrime

Cybercrime juga sejalan dengan lingkungan teknologi yang sedang berkembang. Dengan akses ke miliaran orang dan informasi mereka, ada rasa takut diretas atau bahkan penyalahgunaan informasi dapat terjadi.

Bahkan ketika Anda membayar tagihan menggunakan kartu debit dan kartu kredit, risiko utamanya ada pada mereka. Seseorang dapat mencuri semua informasi dengan mendapatkan semuanya di situs palsu.

5. Merasa Kesepian

Dengan penggunaan internet, pertemuan pribadi keluarga dan teman-teman telah berkurang dengan sangat baik. Tidak ada pertemuan dan acara besar yang biasanya terjadi sebelumnya. Internet telah menyusutkan dunia dengan jumlah yang besar. Meskipun Anda berbicara dengan orang-orang yang jauh dari Anda, itu telah memutus hubungan Anda dengan kehidupan nyata.

Selain itu, dengan melihat postingan teman-teman Anda di platform jejaring sosial, muncullah rasa kecemburuan dan kecemburuan. Orang-orang tertekan oleh kesuksesan orang lain.

Oleh karena itu, dengan melihat kelebihannya, seseorang harus membatasi penggunaannya dan menggunakannya sebagai kutukan sementara tidak berubah menjadi kutukan.

[ad_2]

Pentingnya Game di Kehidupan Sehari-hari

[ad_1]

Berbicara tentang game, siapa yang tidak ingin bermain? Mereka adalah bagian integral dari kehidupan kita dan apakah anak-anak atau orang dewasa, tidak ada yang dapat menahan diri dari itu. Mereka berdua adalah bagian dari rekreasi dan bentuk luar biasa yang secara fisik bugar dan bahkan mendapatkan imbalan. Game juga mengajarkan kita tentang banyak etika dan nilai-nilai yang bahkan membantu kita di kemudian hari. Banyak kali pentingnya dan manfaat dari permainan tidak disadari dan oleh karena itu penting bahwa seseorang mengingat poin-poin berikut. Mari kita lihat di sini …

Poin untuk direnungkan saat bermain game

• Konstituen utama dari permainan apa pun adalah untuk mencapai target, mengikuti aturan yang ditetapkan, menghadapi uji coba dan tes dan memiliki antarmuka yang tepat.

• Permainan juga membantu merangsang keterampilan membuat keputusan dan memungkinkan untuk mengambil tantangan.

• Ada berbagai jenis permainan, seperti permainan yang membutuhkan perangkat, terikat oleh beberapa aturan yang harus diikuti, perlu keahlian khusus. Ada permainan indoor dan outdoor, game online, game konsol video, beberapa mengajarkan kita tentang koordinasi dan perhatian terhadap detail, beberapa membutuhkan permainan peran, beberapa yang mengajarkan kita tentang bermain sebagai tim, dll.

• Beberapa permainan juga merupakan bagian dari olahraga dan bermain olahraga membuat seseorang aktif secara fisik dan bugar karena merupakan bentuk latihan fisik dan menstimulasi gerakan seluruh tubuh.

Manfaat bermain game

• Dengan bermain game seseorang dapat meningkatkan kekuatan retensi dan bahkan menstimulasi semangat kompetitif.

• Mengajar tentang koordinasi dan bahkan mengeluarkan kreativitas.

• Bermain game adalah sumber belajar yang bagus dan seseorang dapat belajar darinya secara teratur.

• Ini membantu dalam mengurangi tingkat stres yang umumnya lebih tinggi dalam skenario ini.

• Bermain gim dalam kelompok juga membantu kami meningkatkan keterampilan bersosialisasi dan membuat kita tetap sinkron dengan orang lain.

• Dengan maksud mencapai tujuan, kita membuat upaya sadar dan sengaja untuk lebih fokus, yang membantu kita dalam meningkatkan kekuatan perhatian kita.

• Permainan adalah cara yang baik untuk mengajar seseorang untuk menerima kekalahan dalam hidup dan bahkan menghadapi kesulitan.

Kesehatan yang baik adalah kunci untuk hidup dan permainan yang bahagia dan sukses dalam bentuk olahraga atau dalam bentuk lain mengajarkan satu, keterampilan yang dibutuhkan nanti untuk menghadapi kehidupan yang lebih keras. Dengan demikian permainan membuat Anda jauh lebih kuat, mandiri dan membantu dalam menghadapi dunia dengan ketelitian penuh. Mereka bahkan membuat Anda terbiasa dengan rasa pahit kekalahan dan juga membangun semangat dan mempersiapkan Anda untuk menjadi lebih bertekad dan merasakan kemenangan. Jadi, benar-benar dikatakan "Semua pekerjaan dan tidak ada permainan, membuat Jack anak yang membosankan"!

[ad_2]

Menyelamatkan Kehidupan di Sekitar Orang yang Mabuk

[ad_1]

Selama musim panas 1987, saya punya pacar dengan tiga anak laki-laki, yang tertua berumur 5 tahun. Jika saya berpikir cukup lama saya mungkin bisa menemukan namanya, tapi itu tidak penting. Menjadi seperti kebanyakan anak berusia 5 tahun dia cukup aktif dan luar biasa untuk menghabiskan waktu saya bersama.

Saya bekerja berjam-jam selama waktu itu dan memutuskan untuk mengambil hari libur, yang memungkinkan saya menghabiskan waktu dengan pacar saya dan anak-anaknya untuk hari itu.

Anak-anak lelaki dengan ibu mereka akan menghabiskan sebagian besar hari-hari musim panas mereka di danau kota wiski sebelah barat Redding CA. Ada pantai berpasir yang indah dengan garis pohon di sepanjang sisi selatan dari area renang yang memungkinkan orang untuk duduk di bawah naungan atau matahari di sepanjang area pantai.

Pada hari kerja rata-rata akan ada 75 hingga 100 orang dewasa dengan anak-anak mereka.

Saat anak-anak berenang, para orangtua tetap asik di barisan pohon, mengadakan pesta sehari-hari dengan pendingin anggur dan semacamnya.

Saya memperhatikan anak laki-laki saya yang berusia 5 tahun saat dia bermain dengan seorang teman yang dia temui. Mereka belum perenang, tetapi mereka bersenang-senang terpental di air dangkal sambil melemparkan bola ke depan dan belakang. Seperti halnya dengan anak-anak berusia 5 tahun, mereka menguji satu sama lain dengan melempar bola sedikit lebih jauh, di mana air sedikit lebih dalam dan hanya sedikit lebih dalam. Ketika mereka terpental di jari-jari kaki mereka di bagian bawah, hanya anjing yang berenang tetapi tidak benar-benar bisa berenang.

Saya menyaksikan kejadian itu, Bocah lelaki yang bermain dengan anak laki-laki pacar saya, melangkah ke dalam, hanya sedikit ke dalam untuk melompat ke bawah kakinya dan menahan kepalanya dari air.

Aku melompat dan berlari ke arahnya menuruni pantai, pada saat aku mencapai tepi air, dia sudah berada di bawah dua kali, dia akan berada di bawah untuk ketiga kalinya ketika aku mencapai dia di air. Saya mengangkatnya dan keluar dari air dan membawanya ke pantai.

Dia tidak tenggelam, tetapi benar-benar kelelahan dari pengalaman itu.

Dia akan tenggelam jika saya tidak ada di sana, menonton, bersiap untuk bereaksi terhadap situasi yang terjadi.

Tanda pertama bahwa siapa pun orang di pantai memiliki petunjuk bahwa anak ini akan tenggelam, adalah ketika saya membawanya keluar dari air ke pantai, berpakaian lengkap dan basah kuyup.

Setelah sekitar lima menit bocah kecil itu dihibur di pangkuan ibunya, dia mengangkat kepalanya dan mengatakan terima kasih. Aku bisa melihat di matanya bahwa dia tahu, dia akan mati dan aku menyelamatkannya.

Saya kira itu adalah kejutan dari situasi yang menyebabkan saya melakukan apa yang saya lakukan selanjutnya.

Saya berjalan ke kepala pantai di mana semua orang di pantai dapat melihat saya berdiri.

Saya melanjutkan untuk memanggil semua orang di pantai, bahwa mereka adalah sekelompok pecundang dan pemabuk, bahwa berpesta lebih penting bagi mereka, daripada kehidupan anak-anak mereka.

Itulah cara sopan untuk mengatakan apa yang benar-benar saya katakan kepada orang banyak pada hari itu. Tidak seorang pun di pantai mengatakan sepatah kata pun, karena mereka semua tahu apa yang baru saja terjadi. Saya marah dan untuk alasan yang baik, saya pergi ke kendaraan saya dan pergi, tidak pernah kembali lagi.

Seperti yang saya tahu, seorang malaikat menempatkan saya di pantai itu pagi itu untuk menyelamatkan bocah kecil itu.

Apakah kata-kata saya jatuh di telinga yang tuli? Saya tidak tahu?

Jam tangan Timex yang saya kenakan saat ini terjadi, tidak bertahan. Jo

[ad_2]